गृहपृष्ठ वैखरी-ज्ञानमाला

वैखरी-ज्ञानमाला

रुघाखोकी लागेको छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस् !

यो महामारी हो । महामारीमा ओमिक्रोन र रुघाखोकीलाई लक्षणको आधारमा

घाम लागेपछि कपिलवस्तुवासीलाई राहात

सागर वि.क.(वैखरी अनलाईन) : केही दिनदेखिको लगातारको चिसोपछि कपिलवस्तुवासीले राहात महसुस

कपिलवस्तुमा चिसोसंगै पानी पर्दा जनजीवन थप प्रभावित (फोटो फिचर)

सागर वि.क. (वैखरी अनलाईन) : लगातारको चिसोले कपिलवस्तु जिल्लाको जनजीवन प्रभावित

जगदीशपुर तालमा पाहुना चरा घटे : यस्तो छ कारण

मनोज पौडेल(कपिलवस्तु) : उच्च हिमाली भेगमा चिसो बढेसँगै तराई झर्ने

जाडोमा यी ५ प्रकारका जुस पिउनुहोस् : बढाउँछ रोग प्रतिरोधी क्षमता

काठमाडौं : जाडो मौसममा शरीरलाई धेरै हेरचाह चाहिन्छ। स्वस्थ्य रहनका

लुम्बिनीमा विदेशी पर्यटक घटे, स्वदेशी बढे

मनोज पौडेल(लुम्बिनी) : मुलुकको प्रमुख पर्यटकीय गन्तव्य लुम्बिनी घुम्न आउने

चिसो बढ्यो, कसरी राख्ने स्वास्थ्यको ख्याल ?

काठमाडौं । मौसमी तापमान घट्दैछ । चिसो बढिरहेको छ ।

रातो खुर्सानी खानुस् हुने छन् यस्ता फाइदा

स्वस्थ्य रहनका लागि र आफ्नो दीर्घायुका लागि मानिसले हरेक उपाय

जुम्रा हटाउने तरिका थाहा पाउनुहोस्

एजेन्सी । मानिसको टाउकोमा जुम्रा परेपछि अत्यन्त चिलाउँछ । यसले

पत्थरी के कारण हुन्छ ?

एजेन्सी । पत्थरी अहिले प्रायजसो धेरै मानिसहरूमा भएको पाइन्छ ।

खानासँगै पानी पिउन हुन्छ कि हुँदैन ?

हाम्रो पाचनप्रणाली अनेकौं अंग, एन्जाइम र तिनीहरूबाट स्रावित पदार्थ मिलेर

जाडोबाट कसरी बच्ने ?

चिसो मौसममा स्वास्थ्यको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ। चिकित्सकले अधिक चिसोबाट स्ट्रोकदेखि

यी हुन् मधुमेह रोगीले खान मिल्ने मिठाई

देश तिहारको माहोलमा छ। सबैको घरमा मिठामिठा परिकार पाकिरहेका छन्।

गाउँ पस्याे मधुमेह : २० वर्षमाथिकालाई वर्षमा एकपटक जाँच गर्न डाक्टरकाे सुझाव

सहरी खानपान ग्रामीण क्षेत्रमा भित्रिएसँगै मधुमेहबाट गाउँ पनि असुरक्षित बन्दै

कस्तो हुनुपर्छ खानपान तालिका ?

कुनै पनि पोषकतत्व आवश्यक भन्दा बढी वा कम भएको राम्रो

बच्चालाई किन सुनाउने परि–कथा ?

आइन्स्टाइनले भनेका थिए ‘यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई बुद्धिमान बनाउन चाहनुहुन्छ

बिना औषधी ब्लड प्रेसर नियन्त्रण गर्ने १० टिप्स

काठमाडौं । ब्लड प्रेसरलाई साइलेन्ट किलरका रुपमा मानिन्छ । यसले

निरोगी जीवनका लागि जान्नैपर्ने खानपानको पाँच सर्त

खाना नै औषधि हो । र, विष पनि । अर्थात

‘आमाको दूध नै पहिलो खोप’

विशेषज्ञले शिशु जन्मेको ६ महिनासम्म आमाको दूध मात्र खुवाउनुपर्ने भन्दै

वेब ब्राउज गर्दा काम लाग्ने २६ शर्टकट की हरू

कम्प्युटर चलाउने मान्छेहरुलाई किबोर्डका शर्टकटहरुको निकै नै आवश्यक पर्दछ ।

लोकसेवा तयारी सामग्री : १९ वस्तुगत प्रश्नोत्तर

१. संयुक्त राष्ट्रसङ्घको विकास नीति समिति (सीडीपी)ले नेपाललाई कति अवधिको

लोकसेवा तयारी सामग्री (विषयगत प्रश्नोत्तर)

१. समावेशीकरणका क्षेत्रहरू के–के हुन् ? छोटो चर्चा गर्नुहोस् ।

पृथ्वीबारे यी रोचक तथ्य थाहा पाउनु भएको छ ?

संसारका कतिपय विषयबारे तपाई हामीमा जे धारणाहरु छन्, ति नै

पाँच रोचक तथा ज्ञानवर्द्धक तथ्यहरु

१. तीन अक्षरको सङ्गम अँग्रेजी शब्द Bookkeeper एउटा यस्तो शब्द

जाडो मौसम र मानव शरीरको छालामा हुने परिवर्तन अनि समस्या 

जाडो मौसम र मानव शरीरको छालामा हुने परिवर्तन अनि समस्या 

लाइसेन्स, ब्लुबुक हराएमा अब अनलाइनबाटै यसरी फारम भर्न सकिन्छ

लाइसेन्स, ब्लुबुक हराएमा अब अनलाइनबाटै काम हुने, यसरी फारम भर्न

अन्तर्राष्ट्रिय सम्बन्ध तथा संघ,संस्था सम्बन्धी अति सम्भावित वस्तुगत जानकारी

शिक्षक सेवा आयोग, एकाइ-७,सामान्य परीक्षाको पाठ्यक्रम,अन्तर्राष्ट्रिय सम्बन्ध तथा संघ,संस्था सम्बन्धी

संसारका ११ महान मस्तिष्क ,जसको खोजले बदलियो संसार

संसारका ११ महान मस्तिष्क ,जसको खोजले बदलियो संसार , थप

शिक्षक सेवा तथा लोकसेवा तयारी गर्दा ध्यान दिनु पर्ने टिप्सहरू

बढ्दो शिक्षक सेवा र लोकसेवा आयोगको प्रतिस्पर्धात्मक परीक्षाबाट सफलता प्राप्त

रुघाखोकी निको पार्ने घरेलु तरिका जान्रुहाेस्

गर्मी महिना सकिएर विस्तारै जाडो बढ्दै गएसँगै रुघा खोकि र