गृहपृष्ठ जीवन शैली यसरी गर्नुहोस् मौसम परिवर्तन सँगै अनुहारको उचित स्याहार

यसरी गर्नुहोस् मौसम परिवर्तन सँगै अनुहारको उचित स्याहार

प्रकाशित मिति:

मौसम परिवर्तन हुँदैछ, यो मैसममा छालाको उचित स्याहार गरेन भने छाला बिग्रन्छ र सुन्दरतामा कमि आउन सक्छ । यो हावाहुरी धेरै हुने मौसम भएकोले छालालाई स्वस्थ र सुन्दरता विग्रिन सक्छ । यो मौसममा छालालाई स्वस्थ र सुन्दर राख्न यी उपहायहरु अपनाउन सकिन्छ ।

मौसम परिवर्तनका कारण हावा धेरै चल्ने भएकाले छाला सुख्खा हुनुका साथै फुट्ने समस्यासमेत सिर्जना हुन्छ ।

छाला सफा राख्नुपर्छ । नियमित रुपमा नुहाउनुपर्छ ।

छाला सुख्खा हुन तथा फुट्न नदिन समय–समयमा मोस्चराइजर युक्त क्रिम लगाउनुपर्छ ।

राति सुत्नुअघि क्लिनजिङ क्रिमले अनुहार सफा गरेर आफ्नो स्किनअनुसार नाइट क्रिम प्रयोग गर्नुपर्छ ।

हरेक पटक अनुहार धोएपछि मोस्चराइजरयुक्त क्रिम लगाउँदा छाला नरम रहन्छ । घाममा निस्कनुभन्दा आधा घण्टाअघि सन स्किन क्रिम लगाउनुपर्छ ।

सुख्खा स्किन भएकाहरूले चिल्लो तथा चिल्लो स्किन भएकाहरूले सामान्य किसिमको क्रिम प्रयोग गर्नुपर्छ ।

सम्बन्धित् समाचार